14 September 2015

Montags Morgen Musik


Guten Morgen meine Lieben... schon wieder ist es Montag und das Wochenende verging 
wieder wie im Fluge. Wir haben nochmal das schöne Wetter genutzt...ich hoffe ihr auch?!
Am Wochenende bin ich über dieses Lied von Didi Hallervorden gestossen...es geht 
um die Lügenpresse in Deutschland. Toller Text, toller Mann....Danke Didi!!!


02 September 2015

Vegan Wednesday # 153


Hallo meine Lieben... ich möchte mich mal wieder an den Vegan Wednesday beteiligen. 
Es kommen immer viele und abwechslungsreiche Ideen auf den Tisch. 
Vegan leben muss nicht langweilig sein und es muss auch nicht teuer sein. 
Vor allem nicht, wenn man viel Gemüse im Garten hat.

Gesammelt wird dieses mal bei Cookies&Style



 Zum Frühstück gibt es fast jeden Tag Haferflocken mit Banane, 
Chiasamen und als Topping ein paar Schokotröpfchen.

Als Snack hinterher gibt es noch einen Bananen-Erdbeer-Smoothie.


Zum Mittag gab es einen großen, grünen Salat aus dem Garten.


Und da ein Salat nicht lange satt macht, gab es noch eine (N)icecream bestehend aus 
gefrorenen Bananen, Datteln und Erdnussmus hinterher. Yummy!


Und zum Abend gab es Gemüse aus dem Garten. Mangold, grüne 
und gelbe Zucchini und als Beilage Reis. 


  Schaut doch mal rein!!!




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